منتدى ايام الإسلامي

حياكم الله في منتدى ايام الاسلامي
يرجي التكرم بتسجبل الدخول
والانضمام الينا عضوا فعالا تفيد وتستفيد
سنتشرف بتسجيلك معنا
بعد التسجيل في المنتدى لاتنس تنشط حسابك من بريدك الألكتروني
شكرا لكم
ادارة المنتدي





لاتنس ابدا ذكر الله
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أطعمة تساعد على حرق الدهون:

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة




نقاط : 35706
تاريخ التسجيل : 01/01/1970

مُساهمةموضوع: أطعمة تساعد على حرق الدهون:    الأربعاء مايو 02, 2012 6:46 am




أطعمة تساعد على حرق الدهون:


أطعمة تساعد على حرق الدهون:
الجوز: يساعد على الشعور بالامتلاء وزيادة قدرة الجسم على حرق الدهون، ولكن يجب تناوله بدون إفراط.
الفلفل: تعد الاطعمة التي تحتوي على الفلفل من الاطعمة الحارقة للدهون فهي تحتوي على المواد التي تساعد على زيادة عملية الايض كما أنها تسبب حرق سعرات حرارية اكبر لمدة 20 دقيقة بعد تناولها
زيت السمك: وجدت دراسة حديثة ان زيت السمك فعال في مساعدة الجسم على حرق الدهون.
العسل: ويعمل على تايض الدهون الزائدة المخزنة في الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أطعمة تساعد على حرق الدهون:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ايام الإسلامي :: °•.¸..¸¸.•°°•.¸.•° منتــدى أيام العام°•.¸..¸¸.•°°•.¸.•° :: الطب والحياة :: اخبار طبية منوعة-
انتقل الى: