نقاط : 39684
تاريخ التسجيل : 01/01/1970
 |  موضوع: الأغذية التي يكتب عليها " خال من الدهون" هل يقصد بأنها خالية من" السعرات الحرارية"؟ الأربعاء مايو 02, 2012 5:28 am | |
| الأغذية التي يكتب عليها " خال من الدهون" هل يقصد بأنها خالية من" السعرات الحرارية"؟ الأغذية التي يكتب عليها " خال من الدهون" هل يقصد بأنها خالية من" السعرات الحرارية"؟ للأسف أن هذا الاعتقاد الشائع خاطئ ، فعبارة "خال من الدهون" يعني أنه يحتوي على نسبة صغيرة جداً من الدهون أو أنه لا يحتوي على شيء من الدهون، لكنه يكون مضاف إليه عناصر غذائية أخرى كالسكر، وهذا يعني السعرات الحرارية ما زالت مرتفعة. لذا دائماً إقرأ المعلومات الغذائية على العبوة. 88511 | |
|
